Lena Köhler studierte Sozialarbeit/Sozialpädagogik (B.A.) mit dem Schwerpunkt „Soziale Arbeit in der Justiz“ sowie Intercultural Conflict Management (M.A.). Sie war mehrere Jahre in der Sozialarbeit, insbesondere in den Bereichen der Wohnungslosenhilfe und Straffälligenhilfe tätig. Als wissenschaftliche Mitarbeiterin der Alice-Salomon-Hochschule Berlin war Lena Köhler für die Beantragung eines mehrjährigen und vom BMWK finanzierten Projekt für Existenzgründungen im SAGE-Bereich zuständig; dieser Antrag wurde positiv bescheinigt.
Seit 2019 widmet sich Lena Köhler der Evaluation. Vor ihrer Zeit bei Unviation absolvierte sie ein Praktikum am Deutschen Evaluierungsinstitut der Entwicklungszusammenarbeit (DEval) und unterstützte dort die Evaluierung "Gleichberechtigung der Geschlechter in Post-Konflikt-Kontexten".
Bei Univation arbeitet sie schwerpunktmäßig in Programm- und Projektevaluationen in den Bereichen Gesundheit, Inklusion, Teilhabe und Bildung. Ihr methodischer Schwerpunkt liegt im Bereich der qualitativen Evaluationsmethoden.